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日常生活中怎样预防电磁辐射对我们的伤害
分享 | 2015年04月30日 17:35  来源:网络

各类家用电器、办公设备、移动通信设备等都是社会发展的必要先进设施。社会发展水平越高,使用的电子设备越多,人们受到的电磁辐射的影响也越普遍。针对我们身边接触到的电磁辐射可能给消费者带来的人身健康威胁,中国消费者协会郑重的发出警示:

     

     第一,提高自我保护意识,重视电磁辐射可能对人体产生的危害,多了解有关电磁辐射的常识,学会防范措施,加强安全防范。对配有应用手册的电器,应严格按指示规范操作,保持安全操作距离等。

    第二,不要把家用电器摆放的过于集中,或经常一起使用,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险之中。特别是电视机、电脑、电冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室内。

    第三,各种家用电器、办公设备、移动电话等应尽量避免长时间操作,如电视、电脑等电器需要较长时间使用时,应注意至少每小时离开一次,采用眺望远方或闭上眼睛的方式,以减轻眼睛的疲劳程度和所受辐射的影响。

    第四,当电器暂停使用时,最好不要让它们处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

    第五,对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。如眼镜离电视荧光屏的距离,一般为荧光屏宽度的5倍左右;微波炉在开启之后要离开至少1米远,孕妇和儿童应尽量远离微波炉;手机在使用时,应尽量使头部与手机天线的距离远一些,最好使用分离耳机和话筒接听电话。

   第六,消费者如果长期处于超剂量电磁辐射环境中,应注意采取以下自我保护措施:

    1.居住、工作在高压线、变压站、电台、电视台、雷达站、电磁波发射塔附近的人员,佩戴心脏起搏器的患者,经常使用电子仪器、医疗设备、办公自动化设备的人员,以及生活在现代电器自动化环境中的人群,特别是抵抗力较弱的孕妇、儿童、老人及病患者,应尽可能配备针对电磁辐射的屏蔽防护服,将电磁辐射最大限度地阻挡在身体之外。

    2.电视机、电脑等有显示屏的电器设备可安装电磁辐射保护屏,使用者还可佩戴防辐射眼镜,以防止屏幕辐射出的电磁波直接作用于人体。

    3.手机接通瞬间释放的电磁辐射最大,所以,最好在手机响过一两秒后或电话两次铃声间歇中接听电话。

    4.电视机、电脑等电器的屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水,加速皮肤老化,严重的甚至会导致皮肤癌,在长时间使用上述电器后建议及时洗脸。

    5.多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,以利于调节人体电磁场的紊乱状态,加强机体抵抗电磁辐射的能力。

 

编辑:xiaoxi

 

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