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气象因素是如何影响人体舒适度的
分享 | 2015年04月24日 15:04  来源:网络

随着现代科学技术的发展以及经济生活水平的提高,人们在追求物质生活高质量的同时,越来越关注周围的生存环境给人们的生产和生活造成的影响。环境对人体的影响有一个舒适的范围,超出该范围则感觉不舒适。在自然环境中,气象因素是影响人体舒适度的主要因子,主要包括温度、湿度、风、以及气压等对人舒适度的影响。

     

  温度是影响人体舒适与否的首推气象要素,可以认为是最直接的气象要素。为了保持肌体温度与外界温度的平衡,人体必须通过热辐射和汗液蒸发等方式与环境温度协调体温恒定。温度高时,人汗流浃背,排放热量;温度低时,则要穿上厚厚的棉衣抵御寒冷,防止热量散失。有资料显示,为了用最少的能量消耗把体温保持在36.5℃左右,需要使身体周围的温度保持在31.7℃上下,即当温度在31.7℃左右时,人体感觉舒适。

    温度适中时,湿度对人体的影响并不显著。当温度较高或较低时,湿度波动对人体的热平衡就变得非常重要。湿度太大,汗液蒸发受到抑制,人体自然感觉不舒适,特别是高温高湿天气,令人闷热难当;湿度太小,汗液蒸发速度会加快,极易造成体内水分大量流失,同样使人感到不舒适。研究表明,当温度在18-20,相对湿度在50%-60%时,人体感觉最舒适。

  风影响人体的热代谢。风能加快汗液蒸发,促进人体热量的散失,使人体有凉爽或寒冷的感觉。无风时,即使温度在零下也不会有太冷的感觉,但当风速大时,即使温度不是很低,也让人感觉到寒冷。因此,冬天呼啸的偏北风让人感到寒冷“刺骨”,而在炎热的夏季,当风速较大时,即使温度比较高,却能感受到丝丝凉意。

  气压对人体的影响可归纳为生理影响和心理影响两个方面。生理影响主要是影响人体内氧气的供给;心理影响主要是使人产生压抑感。例如,低气压下的阴雨和强降温天气以及夏季雷雨前的高温、高湿的闷热天气,常会使人抑郁不适、易激动或无精打采、注意力不集中、心烦意乱。

  因此,人们要及时了解气象信息,根据舒适度指数对自己的生活、工作、学习做适度的安排和调整,营造一个舒适的生活环境,以利于保持自身机体的平衡状态和身心健康。

编辑:xiaoxi

 

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